お知らせ

ウエーブいわみ店の元気ジムにて「血管年齢チェック週間」を実施いたします。
それに加え血圧測定、握力測定、脳体操も実施いたします。ぜひご参加ください。
詳細はチラシ（PDF）をご覧ください。
　

■ご案内【ウエーブいわみ店】

• 元気ジムチラシ

  PDFプレビュー

　
脳体操（シナプソロジー）とは
簡単な動作で脳を活性化させる“脳活性エクササイズ”です。

無理のない軽い運動を行いながら、左右の手足を違う動きにしたり、
言葉を組み合わせたりすることで、脳に心地よい刺激を与えます。
笑いながら楽しく取り組めるのが特徴です。